第十届疗愈艺术节

于上海音昱听堂拉开序幕

2024年8月31日，上海音昱听堂十周年庆典之际，第十届疗愈艺术节也在此隆重拉开序幕，本届以“城市调频，感愈之旅”为主题的上海站活动，包含身心疗愈、正念市集、植物饮食、庭院派对等多项精彩日程，轮番上演一场10小时精彩不停的疗愈盛会。

缘于对生命的热爱和对世界的好奇，上海疗愈艺术节于十年前开启了生根、发芽、向善生长的旅程。世事瞬息万变，不变的是支持人们心灵成长的发心，和践行正念生活方式的使命。世界万物互联共振，第十届疗愈艺术节·上海站，是一场致敬初心、展望未来的庆典，人们从四面八方涌现音昱听堂，在闹中取静的一方天地里，共同庆祝生命，调频身心的节奏，找回喜悦、健康、自在的自己。

身心疗愈体验，尽享疗愈艺术心灵奇旅

本届疗愈艺术节精选业界具有代表性和前瞻性的导师，围绕“饮食、呼吸、睡眠、运动、静定、明理、致中和、庆祝生命”的音昱八大生活习惯开设近50堂精彩妙趣的身心疗愈工作坊，开放1000余个席位。各具特色的专业导师，不仅带领大家探索疗愈艺术的魅力，还启发人们感悟与自我、与他人、与自然万物的联结，包括正念呼吸、中医芳香疗法、绘画疗愈、手碟音乐会等丰富多元的活动，帮助人们全面打开五感觉知，庆祝生命的每一个瞬间。

庭院正念派对，领略市集演出美食乐趣

都市心灵绿洲的庭院派对是一场妙趣十足的探索，欣赏独具异域特色的音乐与舞蹈演出，遇见心仪的宝物，倾听摊主的故事，品尝绿色正念的美食……正念市集优选超过40家本土及国际化身心疗愈品牌，全面呈现疗愈的多重维度，充分启发生活的灵感，包括音疗体验、优选好物、心理咨询、生活美学等内容，以及由音昱听堂意膳坊出品的时令节气饮品与养生小食，共同呈现一场生动充实、好逛好玩的心灵漫游体验。

第十届疗愈艺术节·苏州站，即将登陆苏州音昱水中天

第十届疗愈艺术节·苏州站将于2024年10月18日-20日登陆苏州音昱水中天，为期三天的大型沉浸式盛会将以“天地永续，万物共生”为主题，呈现数百场精彩纷呈的体验活动，邀您相聚深秋时节的阳澄湖秘境，共度一场无与伦比的心灵盛会。

第十届疗愈艺术节·上海站

活动地址：

上海市建国西路357号, 音昱听堂

第十届疗愈艺术节·苏州站

活动地址：

江苏省苏州市工业园区阳澄环路199 号

音昱水中天

活动时间：2024年10月18日-20日

上海疗愈艺术节

上海疗愈艺术节创立于2014年，是中国首个身心整体疗愈的综合性盛会，汇集来自世界各地的疗愈师、艺术家、心理咨询师、生活教练、瑜伽及正念导师和相关服务机构，力图构筑一个专业、创新、多元、包容的场域及平台，为大众提供零距离接触国际顶尖疗愈产品与服务的机会。

音昱听堂

坐落于上海的城市中心、充满文化底蕴的建国西路，音昱听堂是音昱旗下位于上海的一家都市综合健康康复中心，汇聚健康养生领域的国际专家，包括理疗师、健身教练、瑜伽和普拉提导师、营养师、心理咨询师、生活导师、中医专家、阿育吠陀疗愈专家等，提供整合性的社区学习空间以及健康解决方案，旨在 帮助人们通过音昱八大生活习惯的修习，全面改善身心灵健康状态，更好地应对快节奏的现代都市生活。

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Chief Editor: Charles        Date: 2024.9.2