2024年8月31日,上海音昱听堂十周年庆典之际,第十届疗愈艺术节也在此隆重拉开序幕,本届以“城市调频,感愈之旅”为主题的上海站活动,包含身心疗愈、正念市集、植物饮食、庭院派对等多项精彩日程,轮番上演一场10小时精彩不停的疗愈盛会。
缘于对生命的热爱和对世界的好奇,上海疗愈艺术节于十年前开启了生根、发芽、向善生长的旅程。世事瞬息万变,不变的是支持人们心灵成长的发心,和践行正念生活方式的使命。世界万物互联共振,第十届疗愈艺术节·上海站,是一场致敬初心、展望未来的庆典,人们从四面八方涌现音昱听堂,在闹中取静的一方天地里,共同庆祝生命,调频身心的节奏,找回喜悦、健康、自在的自己。
身心疗愈体验,尽享疗愈艺术心灵奇旅
本届疗愈艺术节精选业界具有代表性和前瞻性的导师,围绕“饮食、呼吸、睡眠、运动、静定、明理、致中和、庆祝生命”的音昱八大生活习惯开设近50堂精彩妙趣的身心疗愈工作坊,开放1000余个席位。各具特色的专业导师,不仅带领大家探索疗愈艺术的魅力,还启发人们感悟与自我、与他人、与自然万物的联结,包括正念呼吸、中医芳香疗法、绘画疗愈、手碟音乐会等丰富多元的活动,帮助人们全面打开五感觉知,庆祝生命的每一个瞬间。
庭院正念派对,领略市集演出美食乐趣
都市心灵绿洲的庭院派对是一场妙趣十足的探索,欣赏独具异域特色的音乐与舞蹈演出,遇见心仪的宝物,倾听摊主的故事,品尝绿色正念的美食……正念市集优选超过40家本土及国际化身心疗愈品牌,全面呈现疗愈的多重维度,充分启发生活的灵感,包括音疗体验、优选好物、心理咨询、生活美学等内容,以及由音昱听堂意膳坊出品的时令节气饮品与养生小食,共同呈现一场生动充实、好逛好玩的心灵漫游体验。
第十届疗愈艺术节·苏州站,即将登陆苏州音昱水中天
第十届疗愈艺术节·苏州站将于2024年10月18日-20日登陆苏州音昱水中天,为期三天的大型沉浸式盛会将以“天地永续,万物共生”为主题,呈现数百场精彩纷呈的体验活动,邀您相聚深秋时节的阳澄湖秘境,共度一场无与伦比的心灵盛会。
第十届疗愈艺术节·上海站
活动地址:
上海市建国西路357号, 音昱听堂
第十届疗愈艺术节·苏州站
活动地址:
江苏省苏州市工业园区阳澄环路199 号
音昱水中天
活动时间:2024年10月18日-20日
上海疗愈艺术节
上海疗愈艺术节创立于2014年,是中国首个身心整体疗愈的综合性盛会,汇集来自世界各地的疗愈师、艺术家、心理咨询师、生活教练、瑜伽及正念导师和相关服务机构,力图构筑一个专业、创新、多元、包容的场域及平台,为大众提供零距离接触国际顶尖疗愈产品与服务的机会。
音昱听堂
坐落于上海的城市中心、充满文化底蕴的建国西路,音昱听堂是音昱旗下位于上海的一家都市综合健康康复中心,汇聚健康养生领域的国际专家,包括理疗师、健身教练、瑜伽和普拉提导师、营养师、心理咨询师、生活导师、中医专家、阿育吠陀疗愈专家等,提供整合性的社区学习空间以及健康解决方案,旨在 帮助人们通过音昱八大生活习惯的修习,全面改善身心灵健康状态,更好地应对快节奏的现代都市生活。
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Chief Editor: Charles Date: 2024.9.2