予身心一场安睡｜上海阿纳迪酒店3·21世界睡眠日疗愈沙龙圆满举办

为迎接3月21日国际睡眠日，聚焦都市人群睡眠健康与身心放松需求，上海阿纳迪酒店特别举办线下睡眠日主题沙龙，以沉浸式疗愈体验，传递科学放松、优质睡眠的健康生活理念，为到场宾客打造一场舒缓身心、回归宁静的疗愈之旅。

本次沙龙以“舒缓身心，焕启优质深睡”为核心主旨，现场围绕日常身体放松技巧、高质量睡眠改善等话题展开温馨交流，帮助宾客卸下日常疲惫与精神紧绷，重拾身心平衡状态。活动现场特设颂钵工坊体验课程，在沉稳悠远的颂钵音波中，引导宾客放缓呼吸、放空思绪，沉浸式感受声音疗愈的治愈力量，让身体与心灵同步进入松弛状态，感受由内而外的舒缓与安顿。

为进一步丰富睡眠主题体验，酒店特邀两大睡眠生活方式品牌现场助阵，共话健康睡眠美学：法国香氛品牌缇欧馥、高端真丝睡衣品牌Not Just Pajama，分别现场分享品牌故事与睡眠相关生活理念，从嗅觉、触觉等多重感官维度，传递精致、舒适的助眠生活方式，为宾客解锁更多提升睡眠质感的日常小技巧。

作为专注疗愈与健康睡眠的城市度假酒店，上海阿纳迪酒店始终以身心滋养为核心，持续打造各类沉浸式疗愈活动，将健康睡眠与舒缓生活理念融入日常体验，为都市人群提供一处远离喧嚣的放松秘境。

关于阿纳迪酒店：

阿纳迪，取意梵语，意为“平衡之后的喜悦”。上海阿纳迪酒店是一家专注“健康养生”的首家都市疗愈酒店，凭借其奢华品质，被LHW（美国立鼎世酒店集团）及HHOW（德国禾零养生酒店集团）列为中国成员酒店之一。酒店拥有325间客房与套房，舒适精致。酒店会议与宴会场地开阔，共计5000平方米，满足各类高端商务活动与大型宴会。可从房间内私人阳台，凭栏眺望酒店橄榄树花园及草坪，或欣赏苏州河畔的城市景观。酒店餐饮包括中、西、日餐厅，以及大堂吧和美食屋。另有衡悦心舍水疗中心，带您远离喧嚣，唤醒活力，带来极致放松，体验平衡之后的喜悦。

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Chief Editor: Charles        Date: 2026.3.23